Давайте коротко рассмотрим, как работает алгоритм распознавания сна.
Распознавание сна и просыпания зависит от многих факторов, как, например, ваш пульс, движения рукой, уровень гидратации и.т.д.
Чтобы правильно определить продолжительность, качество и эффективность сна, браслет должен зафиксировать начало сна. Для этого вы должны находиться в неподвижном и расслабленном состоянии около 10 минут.
В единичных случаях, когда вы спите особенно беспокойно, ворочаетесь и/или двигаете рукой, сон может не зарегистрироваться, так как десять минут спокойного состояния были прерваны.
В первые 30 минут сна человек, как правило, лежит неподвижно. Если этого не происходит, это может быть признаком нарушений сна.
Мы рекомендуем ложиться спать в спокойном состоянии, в тёмной комнате, вдали от экранов и лежать неподвижно для оптимального распознавания сна.
Если GoBe3 не распознаёт, что вы проснулись, попробуйте подвигать рукой в течение 10-15 секунд. Это даст возможность устройству зафиксировать момент пробуждения.
Наши инженеры активно работают над тем, чтобы GoBe3 распознавал сон наиболее точным образом при любых условиях!
Если у вас есть дополнительные вопросы, пожалуйста, пишите нам на gobe@healbe.com. Мы будем рады вам помочь!
Комментарии
0 комментариев
Войдите в службу, чтобы оставить комментарий.