Во время физической активности GoBe3 определяет количество шагов и пройденное расстояние. При беге или ходьбе браслет делает это наиболее точно.
При нагрузках, связанных с плавными движениями руками, например, при жимах штанги с большим весом, на велотренажере, беговой дорожке (любых тренажёров, требующих держаться за поручни) и т. д. - величина физ нагрузки будет занижаться при расчете браслетом вследствие малой подвижности рук (нет активного участия акселерометра).
Стоит помнить, что шаги определяются алгоритмом автоматически, основываясь на росте и вашей двигательной активности.
Для того, чтобы снизить погрешность измерений, мы рекомендуем вам самостоятельно измерить длину своего шага и ввести её в приложение.
Как измерить длину шага:
- Пройдите несколько шагов
- Измерьте пройденное расстояние
- Поделите его на кол-во шагов.
- Чтобы узнать среднюю длину шага, нужно прошагать (с подсчетом количества шагов) определенную длину пути (например, 30, 50, 100 м) и разделить пройденную длину на число шагов.
Обратите внимание также, что во время бега мы обычно делаем более короткие шаги, чем при обычной ходьбе.
Мы планируем также добавить поддержку для различных видов физической нагрузки и спортивных режимов в одном из следующих обновлений браслета. Следите за нашими обновлениями в соц. сетях!
Если у вас есть дополнительные вопросы, пожалуйста, пишите нам на gobe@healbe.com. Мы будем рады вам помочь!
Комментарии
0 комментариев
Войдите в службу, чтобы оставить комментарий.