Какие функции поддерживает GoBe U?

GoBe U отслеживает широкий спектр показателей здоровья и активности, помогая вам лучше понимать состояние своего организма и корректировать образ жизни. Ниже приведён список всех метрик, которые поддерживает браслет:

Энергобаланс и калории:

• Энергобаланс
• Приход калорий
• Процент содержания белков, жиров и углеводов
• Расход калорий
• Расход калорий на базальный метаболизм
• Расход калорий на активности
• Расход калорий во время сидячей работы и отдыха
• Расход калорий на рутину
• Расход калорий на ходьбу
• Расход калорий на бег

Активность:

• Количество шагов
• Пройденное расстояние

Пульс и давление:

• Текущий пульс
• Максимальный пульс
• Минимальный пульс
• Средний пульс во сне
• Средний пульс во время бодрствования
• Давление (ориентировочное значение)

Водный баланс:

• Текущий уровень водного баланса
• Текущий расход воды
• Время с низким уровнем гидратации
• Время с нормальным уровнем гидратации
• Общий расход воды за день

Нейроактивность и стресс:

• Текущий уровень нейроактивности
• Время максимального напряжения
• Длительность состояний: спокойствие, эффективность, напряжение, перегрузка
• Текущий уровень стресса
• Повышенный уровень стресса
• Время и длительность повышенного уровня стресса

Сон:

• Уровень и процент качества сна
• Длительность сна
• Количество и длительность пробуждений
• Время начала и окончания сна
• График REM-фаз сна
• Рекомендации по длительности сна

В 2026 году в GoBe U к 37 показателям добавятся ещё 3: браслет научится измерять ЭКГ, температуру тела и уровень насыщения крови кислородом (SpO2).

Если у вас возникли дополнительные вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нашей службой поддержки - мы всегда рады помочь!